Как похудеть по фэн-шуй

гармония пространства

Интересно, что в Южной Корее всего два размера одежды: для стройных и очень стройных. Увидеть в толпе тучную женщину там - большая редкость. Не оттого ли, что там так распространено учение фэн-шуй?

А задумывались ли вы над тем, что слово «живот» происходит от слова «жизнь»? Живот – сосредоточие жизни. И он же – сосредоточие проблем. Запасливый и жадный, хоть один раз накопивший жирок, он никак не желает с ним расставаться, и, несмотря на все старания и диеты, норовит прирастать еще и еще.

Фен-шуй поможет похудеть

Лишний вес - отражение вашего образа жизни. В конце концов дело доходит до того, что именно живот и лишний вес разрушает гармонию жизни. Но если бы живот мог говорить, он бы сказал: «Дело вовсе не во мне, а в тебе самой». И был бы совершенно прав. Потому что лишний вес и жировые отложения - это не причина, а следствие восприятия и образа жизни, потакания своим слабостям и привычкам. На языке тела излишняя полнота означает, что пришло время что-то изменить в себе и в своем окружении. Именно - начинать, как советует учение фэн-шуй, нужно с окружения.

Лишние вещи - лишний вес

Очевидно, что вернуть утраченную гармонию жизни в данном случае можно, избавившись не только от ненужных килограммов, но и от тех «заторов», которые стали на пути правильного и естественного течения жизни. И тут хорошим помощником и ценным советчиком будет мудрый фэн-шуй.

Возьмите на заметку:  Почему кружится голова и как с этим бороться

Фэн-шуй вполне оптимистично рассматривает исход борьбы с излишней полнотой и считает, что сбросить ненужные килограммы может любой человек, если он действительно этого хочет и готов приложить определенные усилия. По фэн-шуй, окружающее нас пространство является нашим продолжением, а лишние вещи - это лишний вес. Отсюда следует необычный, но вполне логичный вывод: чтобы похудеть, нужно избавиться от лишнего в своей квартире, наполнить дом воздухом и свободной энергией.свобода пространства

Многим женщинам знакома ситуация, когда старые вещи при уборке остаются в шкафу «на всякий случай», рука не поднимается их выбросить. Но чувство удовлетворения и облегчения, когда ненужные вещи все же отправляются в мусоропровод, тоже знакомо всем. Жизнь будто начинается с чистого листа, а в квартире становится легче дышать. Ведь ненужные вещи и громоздкая мебель захламляют не только наше жилище, но и наши мысли.

Освобождаем пространство

Согласно фэн-шуй, лишние вещи – это те, которые пролежали на полках от полугода до года и больше. Начать разгребать «завалы» барахла можно именно с последних – тех, что валяются и пылятся годами.

Нужно отметить, что к лишним вещам относится не только одежда, но и старые студенческие конспекты, кассеты столетней давности, старая сломанная техника, банки, бутылки, ненужные книги, папки с пожелтевшими бумагами и т.д.

Фэн-шуй советует сначала навести порядок на юго-западе квартиры, затем перейти на северо-восток, а после этого - в ее центр. Но, конечно, для лучшего результата нужно провести полную чистку всех углов.

Возьмите на заметку:  Как привлечь деньги – правила Фен-шуй

Если все же рука дрогнула на некоторых вещах, которые нужно выбросить, не расставайтесь с ними сразу, сложите в отдельную коробку. И выбрасывайте по одной, каждый день, приговаривая : «Выбрасываю 200 граммов лишнего веса, 500 граммов, килограмм…»

Если же отобранные вещи действительно хорошие (новые, но уже просто не подходят вам по размеру), отдайте их тем, кто в них нуждается, например, в детский приют.

Фэн-шуй на кухне

кухня

  • Кухня – это желудок квартиры. Значит, будем есть на кухне, а не в спальне или у телевизора на диване, а дверь на кухню будем в основном держать закрытой.Не ешьте в гостиной, спальне, у компьютера или телевизора. Чашки, тарелки, стаканы по всей квартире будут побуждать вас отнести их на кухню, а там - соблазн ... Не смотрите рекламу еды, ваш желудочный сок непроизвольно выделяется и побуждает вас подкрепиться.
  • По фэн-шуй будет правильно повесить на дверь кухни зеркало, чтобы отгородиться от соблазнов еды, но это возможно только в том случае, если кухня не расположена напротив входной двери.
  • Зеркало можно заменить большой фотографией или занавеской, чтобы вы меньше заглядывали на кухню. Зеркала также хорошо повесить у стола, чтобы в нем порция еды выглядела вдвое больше, и зрительные сигналы отправляли в желудок сигналы о насыщении.
  • Посуда голубого цвета как нельзя больше подойдет тем, кто хочет есть меньше. И не только посуда. Можно повесить занавеску, картину, положить на пол коврик, повесить полотенце в голубых тонах. Голубой цвет притормозит ваш аппетит.голубые тона
  • Поставьте в гостиной, на кухне, в спальне прозрачные кувшины с чистой водой. Всякий раз. когда у вас возникнет мысль о еде - выпейте воды.
  • Питайтесь только здоровой пищей, без тепловой обработки,  ешьте побольше сырых овощей и фруктов.  Избегайте соли и сахара.
  • Приклейте на холодильник или в южной части своего жилища фотографию актрисы или актера,с идеальными пропорциями тела, к которым вы стремитесь. И всякий раз смотрите на это изображение и мысленно проговаривайте: "Скоро и я такой (таким) стану". Еще лучше - если вы на место лица вклеете свое фото.
  • Если вы работаете или выполняете зарядку - одевайтесь ярко. Красные и оранжевые тона не дадут возможности лени вас одолеть, привлекут энергию. Вы будете терять лишние калории.
Возьмите на заметку:  Лечение туберкулеза легких прополисом (часть 2)

Порядок в голове

Последний совет похудения по фэн-шуй: очистите свое сознание от тяжелых мыслей и тягостных воспоминаний.

  • Простите себя и любите себя такими, какие вы есть. Не зацикливайтесь на лишнем весе, а думайте о своем здоровье. Здоровый организм сам расставит все на места.
  • Будьте готовы начать все сначала: поставьте перед собой новые цели в жизни, включая избавление от лишнего веса, и приступайте к их реализации с верой в себя и в реализацию задуманного.
  • Не торопитесь, ставьте реальные сроки для исполнения своих планов. Ведь лишний вес вы набрали не за неделю или месяц.

Будьте последовательны и терпеливы. Все у вас получится, ведь фэн-шуй – практика оптимизма.

Загрузка...
Метки записи:   , ,
Оставьте комментарий к этой записи ↓

Войти, чтобы оставить комментарий