Записи с меткой «Здоровье»

Как выбрать арбуз — спелый, сладкий и безопасный

малыш, арбуз

На рынках города уже появились первые арбузы. Специалисты утверждают, что сейчас они продаются не натуральные, а выращенные в «термосах». В этих плодах содержится большое количество нитратов, чем в тех, что созрели естественным путем под лучами солнца. Арбузы в «термосах» выращиваются так: расстилают на земле пленку темного цвета с отверстиями, туда помещают рассаду, а сверху накрывают …

Диета на манке — для молодых мам и не только

диета на манке

Существует множество диет на различных кашах. Из всех этих диет диета на манной каше – наиболее подходящая для любительниц сладкого. Результаты манной диеты довольно хорошие – похудеть за неделю можно на 5-8кг.

Как похудеть на шоколадной диете

шоколад, диета

Существует множество диет основанных на различных принципах (группа крови, знак зодиака, диеты при каких-либо заболеваниях и др). Какие-то отличаются простотой и не истязают организм, а какие-то настоящее испытание для сильных духом. Именно для сильных и стойких — шоколадная диета, одна из самых удивительных и неожиданных.

Курица и ананасы — похудение гарантировано

курица, ананас

Все любят курицу.  Курица вкусна при любом способе ее приготовления. Ее трудно испортить даже тому, кто только начинает свое знакомство с кулинарией. Мало кто не любит ананасы. Откусывая ароматную сочную мякоть, сразу забываешь об их цене, а думаешь только об удовольствии. О том, что ананас мягко очищает кишечник и расщепляет жир и говорить не приходится …

Как похудеть на молокочае

молокочай

В последнее время все чаще можно увидеть и услышать о диетах, которые на самом деле ничего общего не имеют с правильным питанием и здоровым образом жизни. Складывается впечатление, что в борьбе с лишними килограммами все средства хороши. Однако такие диеты, как правило, заканчиваются печально, либо нервным срывом, либо испорченным здоровьем, либо и тем и другим. …

Как похудеть по фэн-шуй

гармония пространства

Интересно, что в Южной Корее всего два размера одежды: для стройных и очень стройных. Увидеть в толпе тучную женщину там — большая редкость. Не оттого ли, что там так распространено учение фэн-шуй?

Диета 2468 — эффективное похудение

2468 диета

Диета 2468 позволяет в рекордно короткие сроки избавиться от достаточно большого количества килограммов. Именно по этой методике готовятся к показам модели и манекенщицы, стремясь сделать свой вес как можно меньше. Эта диета была разработана специально для них, и ее результаты можно увидеть на любом подиуме.

Магниевая диета. Магний в продуктах питания

диета с магнием

Магний — очень важный микроэлемент, который необходим для нормального функционирования человеческого организма. Дефицит этого элемента может привести к ряду серьезных проблем со здоровьем. Первые признаки нехватки магния: головные боли, головокружение, расстройства памяти, внимания, сердечно-сосудистые нарушения, депрессивные состояния, повышенная утомляемость, апатия, расстройства стула (запоры и диарея), тошнота, рвота, судороги, мышечные спазмы. Чрезмерное употребление алкоголя может привести …

Как избавиться от темных кругов под глазами

избавляемся от темных кругов

Современные женщины стремятся иметь ухоженный вид, всегда выглядеть молодыми и красивыми. Внешность очень важна для каждой из нас и требует постоянной заботы и ухода. Темные круги под глазами доставляют много огорчений и тревог. Наиболее распространенные причины их появления будут рассмотрены ниже.

Как похудеть на клубничной диете

клубника

Стремительно теряем вес с помощью клубники, ведь сейчас самая пора! Клубничная диета – одна из самых быстрых и эффективных, а также очень вкусных! Не каждая диета способна лишить вас до 3 кг веса всего за четыре дня. Диету можно применять в любое время года, лишь бы была в наличии свежая клубника.

Как противостоять сезонной аллергии

сезонная аллергия

Как только весной начинает просыпаться растительный мир , многие люди начинают кашлять и чихать — это симптомы поллиноза или сенной лихорадки, т.е. — сезонной аллергии. Некоторые уезжают туда, где «вредитель» не произрастает, и тем самым спасаются. Но, увы, такой выход возможен далеко не для каждого. Поллиноз — это вызываемое пыльцой растений аллергическое заболевание . Ветроопыляемые …

Как избавиться от микоза ногтей

Микоз ногтей, более известный в народе как грибок, заболевание достаточно распространенное. Эта инфекция весьма легко передается от заболевшего человека к здоровому.

Как выбрать хорошего доктора

доктора

Помните, как начинается известная детская сказка Корнея Чуковского «Айболит»? Да, и корове, и волчице, и прочим четвероногим было просто найти своего доктора — «он под деревом сидит». Но людям в этом вопросе гораздо труднее, потому как  хороший врач под деревом не сидит, хорошего доктора надо искать.